Olahraga yang dilakukan secara rutin dan benar tentunya dapat memberikan banyak manfaat baik untuk tubuh. […]
Tag: Kebugaran
Fitness Panduan Lengkap Menuju Hidup Sehat
Fitness, bukan sekadar tren, melainkan gaya hidup. Ingin tubuh ideal dan hidup sehat? Artikel ini […]
Olahraga Efektif: Berapa Lama Durasi yang Dibutuhkan?
Olahraga Efektif – Pertanyaan “Berapa lama aku harus berolahraga setiap hari?” sering kali menjadi topik […]
Apa Itu Intensitas Latihan? Kenali Jenis dan Cara Mengukurnya
Apa Itu Intensitas Latihan – Memahami intensitas latihan merupakan langkah yang sangat penting dalam merancang […]
Jenis dan Bentuk Tes Kebugaran Jasmani yang Perlu Kamu Tahu
Apakah kamu pernah mendengar istilah bentuk tes kebugaran jasmani? Ya, istilah tersebut memang kurang familiar, […]
Kebiasaan Ini Dapat Menghancurkan Kesehatan Dalam Jangka Panjang, Apa Saja?
Googlywoogly.co – Kebiasaan ini Dapat menghancurkan kesehatan bila terus berlanjut dalam jangka panjang. Banyak orang […]
10 Mitos Kebugaran yang Terlihat di Media Sosial Yang Sepenuhnya Salah
Googlywoogly.co – Banyak mitos kebugaran saat ini yang telah dipublish serta di ikuti oleh begitu […]
Apple Fitness Plus Tersedia Di Pengguna iPhone Mulai 24 Oktober
Googlywoogly.co – Apple Fitness Plus akan tersedia bagi siapa saja yang memiliki iPhone mulai 24 […]
