Googlywoogly.co – Apple Melangkah Menuju Kesehatan Reproduksi dan mengambil satu langkah lebih jauh ke dalam kesehatan ketika meluncurkan Apple Watch Series 8 bulan lalu. Jam tangan baru ini mencakup sensor suhu yang dapat mendeteksi perubahan suhu yang halus (juga disebut pergeseran biphasic) yang terjadi di pertengahan siklus menstruasi, menawarkan wawasan kepada pengguna tentang kapan mereka berovulasi, atau jika mereka berovulasi sama sekali.
Jadi apa masalahnya?
Sementara siklus menstruasi secara historis kurang diteliti dalam hal kesehatan secara keseluruhan, itu adalah tanda vital utama yang sering mencerminkan kesehatan fisik dan emosional seseorang secara umum (stres, misalnya, adalah penyebab utama di balik periode terlambat). Jadi kurangnya ovulasi, periode yang sering tidak teratur atau perubahan besar dalam siklus menstruasi bisa menjadi petunjuk bahwa ada sesuatu yang tidak beres, atau bahkan memerlukan kunjungan ke dokter Anda untuk beberapa penyelidikan akar penyebab. Itulah dorongan utama di balik pemberitahuan penyimpangan siklus baru Apple, menurut Dr. Sumbul Desai, wakil presiden kesehatan Apple.
Baca juga: Abbott Mengeluarkan Penarikan Formula Bayi Baru
“Idenya benar-benar untuk memberi Anda wawasan dan pemberitahuan yang dapat ditindaklanjuti, sehingga Anda dapat berbicara dengan dokter,” kata Desai.
Dengan Penyimpangan Siklus, iOS 16 dan WatchOS 9, pengguna akan diberi tahu jika ada yang tidak beres jika mereka secara teratur melacak siklus mereka dengan Apple, terlepas dari apakah mereka menggunakan fitur perkiraan ovulasi baru. Awal tahun ini, Apple merilis temuan studinya menggunakan data siklus menstruasi yang menghubungkan siklus tidak teratur dengan sindrom ovarium polikistik dan kondisi kesehatan lainnya.
Tetapi lebih pada pentingnya pelacakan suhu: Suhu tubuh Anda berubah berdasarkan di mana Anda berada dalam siklus menstruasi Anda (ketika Anda tidak menggunakan alat kontrasepsi yang menghentikan Anda berovulasi). Tepat sebelum ovulasi, suhu Anda biasanya turun ke titik terendah. Setelah ovulasi, suhu Anda naik sedikit. Dua sensor disertakan dalam Watch Series 8, satu dekat dengan kulit Anda dan yang lainnya di bawah tampilan jam, yang akan melacak suhu Anda setiap lima detik dalam semalam.
Anda harus memakai jam tangan untuk tidur selama beberapa siklus menstruasi agar perkiraannya akurat, dan Anda akan dapat melihat perubahan dari suhu dasar Anda di aplikasi Kesehatan.
Sensor suhu tidak sepenuhnya terbatas pada orang yang mengalami menstruasi. Seri 8 dapat mendeteksi perubahan gaya hidup atau penyakit di luar pola kesehatan reproduksi dan Apple Melangkah Menuju Kesehatan Reproduksi, seperti perubahan suhu kecil dari jet lag, awal penyakit atau latihan berlebihan, kata Desai. Seperti halnya perubahan siklus menstruasi atau perubahan pola kesehatan lain yang diperoleh dari pelacak kebugaran, Anda dapat memilih untuk membawa informasi tersebut untuk tindak lanjut di masa mendatang.
Tetapi pengukuran suhu yang konsisten sangat penting jika Anda memilih untuk melacak ovulasi, karena asupan alkohol, penyakit, dan faktor gaya hidup lainnya dapat membuang suhu tubuh Anda dari garis dasarnya dan mengganggu perkiraan kesuburan. Ketika digunakan dalam kombinasi dengan metode pelacakan kesuburan lainnya, seperti memeriksa konsistensi lendir serviks Anda, melacak suhu Anda dapat membantu merencanakan atau mencegah kehamilan.
Apple berhati-hati untuk tidak mengklaim jam tangan baru itu sebagai alat kontrasepsi, menyebut perkiraan ovulasi yang diberikan setiap bulan “retrospektif” dan lebih ditujukan untuk orang yang merencanakan keluarga. (Anda mungkin paling subur tepat sebelum ovulasi terjadi, sebelum sel telur benar-benar dilepaskan dari ovarium Anda.) Tapi itu menawarkan cara alternatif untuk mengawasi kapan Anda kemungkinan besar subur, sebagai lawan dari termometer basal beberapa orang menggunakan untuk pengendalian kelahiran atau ketika mencoba untuk hamil.
“Harapannya adalah Anda akan menggunakan ini sebagai pengganti termometer,” kata Desai. Meskipun mengukur suhu Anda secara konsisten setiap pagi dapat menjadi cara yang efektif untuk memantau pola kesuburan, ada banyak ruang untuk kesalahan pengguna, seperti lupa mencatat pengukuran Anda atau mengambilnya pada waktu yang salah. Mengenakan arloji semalaman akan memberi Anda informasi yang sama tetapi dengan cara yang lebih “pasif”, tambah Desai. (Sekali lagi, Apple Watch baru tidak dipelajari sebagai alat kontrasepsi. Bahkan pada orang dengan siklus menstruasi yang teratur dan lebih dapat diprediksi, waktu ovulasi sering sedikit berbeda dari siklus ke siklus. Pikirkan hari ke-13 satu siklus, hari ke-15 berikutnya.)
Sementara seberapa jauh Apple akan terus terjun ke dunia kesehatan reproduksi tidak diketahui, komitmen perusahaan terhadap siklus menstruasi sebagai bagian penting dari kesehatan tampaknya tetap ada.
“Sebagai seorang dokter, tujuan kami adalah mengambil berbagai titik data yang relevan bagi Anda secara holistik, dan memahami apa yang mungkin terjadi,” kata Desai.
Apple mengatakan data kesehatan dienkripsi ujung ke ujung. Jenis privasi ini menjadi perhatian di antara banyak orang yang menggunakan aplikasi pelacakan periode dan ingin mengatakan siapa yang memiliki akses ke data kesehatan pribadi mereka. Selengkapnya klik disini untuk Berita Teknologi Terbaru.
